私の行動

プロセス日記を始めます！！

今日の課題は、先ほども言わせていただきましたが「自分の行動」についてです。

意外と気を遣いながら行動をしているように感じました。
でも、決してよく見られたいからではなく・・・私よりも相手に喜んでもらいたい気持ちが強いので（自分で言うのも可笑しいですが）いつも「ありがとう」という言葉がたくさん聞くことができて、嬉しいです(^^)
もちろん見返りは求めません！！
「ありがとう」と言ってもらえるだけで、私の行動には意味のあることになりますし、私にとって何よりの喜びとなります(*^-^)

今日の課題で学んだことは、自分の行動を意識することで自分自身が気持ちよく一日を過ごせることに気づきました。

明日の課題は「自分の思考」について考えてみようと思います☆